前情提要
這篇是綜合這個二月實作「薦骨最大日」的一些薦骨觀察,還有不同薦骨的回應,以及隨薦骨的回應做事時,發現的一些有趣現象。
薦骨就像擲筊
「我覺得在詢問薦骨時,很像去廟裡跟神明擲筊的行為一樣。」更貼切地的說法是,每個薦骨就像是媽祖出巡,下一站要去哪裡、接下來要往哪走,都需要停下腳步,擲筊詢問薦骨,抬轎的信眾才會知道接下來要去哪裡。
所以當我真的靜下心來,跟信眾一樣誠心的將每件事都詢問薦骨時,他的狀聲詞回應也都跟擲筊一樣一拍兩瞪眼,在不做任何懷疑的前提下,「回應」是非常立即且清楚的,所以到後來也就會習慣觀察薦骨回應,再進行任何決策。
在訊息爆炸的時代,都知道要「從生活各種現象中觀察分析各種訊息,對訊息保有懷疑態度,理性地接收訊息(媒體素養)」,所以「辨認」哪些是腦袋、哪些是薦骨,是一個不可避免的過程。
在一開始不熟悉薦骨的反應時,不會這麼順利。往往在獲得答案後「腦袋」便會試圖去找邏輯、找原因,找到一個「腦袋覺得」合理的依據。不過當然是找不到,畢竟在未知全貌的情況下,「腦袋」看待事情只會依照過往的經驗、邏輯去推斷未來的發展,可這往往不一定是真的未來。
這時我就會「讓腦袋跑他的,我依照薦骨做我的」,時間一長之後就會發現腦袋不跑也沒差,因為跟隨著薦骨回應的結果對我來說是好的,而且也找不到原因,就漸漸的就不會花力氣在這個「讓腦袋跑」的過程了。
有時候當你越阻止自己「不要」做什麼事時,就越會往不要的方向做,這是大腦沒辦法控制「不要」這個詞。這時不如就讓他跑個過癮,「夠了」就會自動接受這個行為,然後就會消失。
睡眠時間不同
從小到大我就是一個沒有生理時鐘的人:從以前身為運動員5、6點要晨間訓練加上整天的課,到現在7、8點起來凌晨1、2睡覺,只要我想要我都可以維持任何時候不中斷12-18小時不等的睡眠時間。
而我在實作「薦骨最大日」時發現:從2月初到現在我的「薦骨電池充飽時間」有很大的差異。在離職前我是凌晨1-2點睡、7點起來還需要鬧鐘叫的作息,離職後也就不需要鬧鐘,我也沒有為自己設定鬧鐘,因此逐漸發現我的起床時間或睡眠時間越來越晚,最終固定在:「早上8-10點睡覺,晚上6-8點起來,中間就是我的工作時間」,不過偶有例外。
甚至每次醒來發現快天黑後,我都會不甘心的再問薦骨:「你要繼續睡嗎?」想說有沒有辦法試圖讓自己從天黑再繼續睡到天亮(隔天早上8-9點起床),但往往得到的回答就是:「……」(翻譯:都這麼清醒了,怎麼睡得下去???)
然後我就只好在床上滾一滾後起來洗澡、弄吃的、搬沙發、準備坐在電腦前工作,直到開始有蟲鳴鳥叫、世界喧鬧之後,我的身體會開始眼皮很重、打哈欠、思緒不清晰、陸續分心斷線,就知道我要準備休息了。
清醒狀態不同
所以當我清楚的知道自己是「充飽」的情況下工作時,20點-08點一片安寧的夜晚,搭配Youtube的白噪音,我就可以用心流的狀態產出一篇篇的文章、為Podcast剪輯或錄製、整理接下來的規劃、好好閱讀我想看的書。
也是經歷過後才知道自己的生產力跟專注力有多高,而且產出的東西自己都會很滿意,實在有、夠、爽。反觀之前白天工作的身體狀態跟專注力簡直不堪入目,會被很多環境音給干擾因而分心之外,本身還會被自己的腦袋思緒帶跑。
尤其是當自己進入心流狀態後,就會發現時間過很快,即便是每天都會在Discord群組發共時曆跟正念明想曆,還是會覺得意識時間早了3-5天。
每次我都會跟室友說:「什麼!今天才23號?我以為已經26、27了耶!」,然後室友就會開玩笑的回我:「我還以為35-36(人類圖通道)咧」,這大概是只有我們倆才會懂的笑話。
薦骨厲害的案例
要說我薦骨最厲害的地方,莫過於幫我省錢,可以看看之前的分享,而這次要跟大家分享新買的枕頭的故事:
兩年前因為想要找一款可以「支撐頸部」且「當我面向側邊時,臉頰可以有支撐或微微靠著的區塊」的枕頭,所以當時我試躺後買了符合需求的麻藥枕頭,最近發現枕頭已經彈性疲乏了,所以支撐頸部的空氣球會隨著我睡眠時滾動而移位,然後就造成近期落枕的情況頻繁發生。
也想到是時候可以換新的枕頭,於是我先搜尋「枕頭、推薦」先看幾邊彙整推薦文,開始善用演算法的廣告推薦,讓搜尋引擎的網頁廣告自動推薦我「枕頭」的廣告,等看到某家枕頭廣告而薦骨有回應時,我才會點進去詳細看枕頭的詳細說明。
當我被「枕好睡」的枕頭廣告打到時,我就點進官網看枕頭是否符合我的需求,再看社群媒體看最近有沒有優惠促銷或是折扣碼,然後發現不僅免運外,臉書貼文還有吳怡霈的-88折扣碼:pei88,也因為是網購的關係,就會職業病的去搜尋有沒有官方開的蝦皮旗艦店,因而發現他們有賣外觀凹盒的商品價差-100元。
在搜集眾多資訊後,我就問我的薦骨:「你要現在買嗎?」,得到的回應是:「。」(翻譯:沒有),所以我就放棄在網路下單,並且搜尋有沒有實體店,發現統一百貨跟板橋大遠百有試躺,於是我就又問了一次,:「你要今天去實體店買嗎?」,得到的回應一樣是:「。」,所以我就決定放下手機睡覺去。
過兩天後,我突然想約朋友要去吃藏壽司,是久違的出門,於是我詢問朋友:「你下班哪間店方便?」、「到哪間店幾點?」最後為了方便約了7點北車站前店。到吃飯當天,我在上捷運後突然想到:「欸約北車欸,可以順板南線去市政府」,於是我就跟朋友說:「欸,等等吃完有時間我們去市政府的統一時代百貨公司看枕頭好嗎?」,他們說:「可以啊,有時間就去,那邊9:30關喔!」,因為藏壽司巔峰限時一個小時,我們吃完也才8點,剛好可以讓我們去看枕頭。
我們到達櫃位前就看到百貨公司有「指定櫃位滿3000元送300元電子抵用券」的活動,到櫃位後,櫃姐讓我們一一試躺,躺下去的瞬間薦骨有感的在心裡:「喔~」(翻譯:這個有厲害欸),因為脖子真的被支撐住、臉頰很有安全感、側睡不會擠壓到肩膀,整體下來枕頭是適合我的。
之後櫃姐就像我們介紹:「現在一顆1580元,兩顆2980元,枕頭套加購400元」(這些都跟我在官網看的資訊一樣),接著他說:「現在百貨滿3000元送300元,買兩顆枕頭加一個枕頭套這樣3380就滿了,我可以幫你現折。」聽完我兩眼放光的看著室友:「(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)」並問他:「你要跟我一起買枕頭嗎?」、「我要買枕頭加一個枕頭套,你要買枕頭套嗎?」最後室友說他對枕頭套沒感覺,所以我們最後買了兩顆枕頭加一個枕頭套,總計3080元。
後來我跟室友分享這一整個薦骨對於買枕頭回應的故事:「如果我當初不聽回應,硬是在網購買這樣是:凹盒1480+400=1880元。我們今天這樣我是1740元,你是1340元,如果再加上刷卡回饋5%算下來,我跟著薦骨的回應做決策,省了294元之外,還省了等待網購送達的時間,我的薦骨真的很會幫我省欸。」
到後來我在做決策時,都會秉持著一個觀念:「每個猶豫的片刻都先不要急著下決定」,有時候沒有原因的跟隨著薦骨,久而久之你會知道:「他會幫你挑選最合適自己的方案」。
後記
實作「薦骨最大日」的一個月裡,當你只要放下「腦袋的以為」,並觀察身為人的「本質」時,便覺得薦骨的表現很可愛,而且好好用。在這一個月的薦骨最大日裡,這樣觀察自己並反覆實驗自己,真的會得出一些很有趣的結論,而且是只屬於自己的結論。剩下的,如果某天薦骨有回應要寫一篇關於這個月「薦骨最大日」的容時,再跟大家好好分享吧。
當你真的關心自己、關愛自己時,你會找到那個屬於自己的內在真理。
這些,就是屬於「墨求彤的薦骨反應」。
墨求彤 筆
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