分類: 沉墨日記

  • 擁抱我的存在

    擁抱我的存在

    之前跟朋友P相約去試市政府捷運站附近的開放式酒吧喝酒,因而意外的發現其中一間酒吧有免費借野餐墊的服務,於是當晚我們就在酒吧前空地坐著邊喝酒邊聊天,現在回想當下的體驗,真的很有趣:


    P:「我覺得每天上班好累,下班後我就只想躺著廢,什麼也不想動。」

    我:「哇,這是工作到消耗了耶!」

    P:「工作都這麼累了,還要辛苦的存錢買房子,拿來感謝自己辛勤的工作不也很好嗎?」

    我:「對啊,都已經沒有活力了,當然是先補血才能好好過生活。」

    P:「而且我也沒有想要生小孩,所以不想活得太長。」

    我:「真的,我有一度覺得人生活太長很無聊欸!」

    P:「然後身邊的人都說『蛤?你不生小孩喔?』、『你不結婚喔?』或『啊你老了怎麼辦?』。」

    我:「對!我就覺得老了就老了啊,時間到就走啊,還能什麼怎麼辦?」

    P:「我就覺得如果是為了老年生活,那我跟身邊有一樣理念的朋友達成共識、結婚、相互照顧,也是一樣相互扶持、陪伴終生。」

    我:「而且熟識你的朋友會比你的親人或是伴侶更了解你要什麼,在可能去醫院危急的時候,會站在你的角度做出對自己最好的決定,這倒是一個很新的方法欸!」

    P:「對啊,到時候我死了,如果有財產就留給他;反之他也是。」

    然後我就跟P分享我從小就覺得活到50歲就好,房子什麼都是身外之物,反正生不帶來死不帶去,沒有也沒差的觀點,以及前陣子我狀態不好的時候,天天覺得「我到底為什麼要活著?」、覺得「活到50歲就好啦!」。

    並分享中間經過一些事件讓我轉換心態,把以前對這的規則打掉重建後有了新的體悟:覺得「嗯?感覺好有趣喔!」、「欸!這體驗只有我有欸!」,然後便開始期待自己接下來的日子會發生什麼事,而不限制自己只想活到50歲,不過實際上身為一個4/6人,活不活的過50歲到時候再說。

    其中我還跟他分享這之中的轉換讓我有一點很有感:「金錢只是貝殼」,意味著:金錢本身只是一個媒介,不是有價值的東西,他甚至還會貶值,拿貝殼去交換的那個東西才是真正有價值的,但以前的我是把「金錢本身」當成有價值的東西,然後追求金錢的累積,而非「有價值」的累積。


    不過真正讓我轉變的,是某個期間我在挖自己而在Threads留下的自我對話。


    其實我蠻常這樣在腦袋裡對話的,但因為腦內資訊、速度批哩啪拉得很快,通常睡一下就忘了,但這兩Part是我刻意用Threads的串文功能留下的對話紀錄,想看呈現方式可以到Threads裡找。

    以下對話皆以「我」的角度進行,但也可以看作是兩個人在對話。


    自我對話 Part 1

    :其實我還是很害怕講錯話。

    :什麼是錯的話?

    :就是那些不被他人接受的話。

    :在別人聽來,就是認同或不認同你的話,每個人的立場都不一樣。

    :突然想到這個好像是小時候媽媽都說「講話要經過大腦」。

    :我們講出來的話,都會經過大腦被轉換成語言的。

    :後來想想,是害怕自己不被接受。

    :那你有接受自己是這樣的人嗎?

    :好像沒有,我不知道自己是怎樣的人,因為這個問題的答案很多。

    :不知道100%也沒關係吧?

    :嗯,好像沒關係。

    :這樣就算接受自己了呀。


    在Part 1裡,我發現自己會有「想講出對方想聽的話」的傾向,是因為我希望獲得別人的認同後,我才會認同自己。

    但現實是我其實很排斥,所以我都不會這麼做,但往往我把我想講的講完後,對方的反應都會讓我受傷,所以我就又跳進迴圈裡自我懷疑:「我講這些對他有幫助嗎?」、「我是不是應該講他想聽的話啊?」。



    自我對話 Part 2

    :突然覺得自己身邊充斥著很多投射者。

    :你覺得會是什麼原因呢?

    :可能是我的需求是「被看見」。

    :看見什麼?

    :看見那些「我所看不見自己」的面相。

    :我好像不知道自己「是什麼」?就是除了名字之外的,都無法定義「我」是什麼。

    :「我是誰?」重要嗎?

    :其實不重要,重要的是那些記憶、經歷、基因、粒子,因「存在」而聚合的「我」,存在於此刻。

    :「是」即接受,接受的瞬間就「存在」了。

    :所以你在找的是「存在」?

    :對,然後我找到了,也接受自己了。

    因為這兩Part有時間差,在對話完後我回去看Part 1瞬間驚覺「原來我一直找不到自己在這世上的存在」,所以一直在用身邊人的認同來映照我的存在。

    可是我不先找到自己的存在的話,在面對不同人時我的存在就會忽明忽暗、飄忽不定,更會因為批判而抹滅自己的存在。


    這讓我想到之前其實很害怕自己出現在網路上,除了聲音之外,但凡照片、影片、貼文甚至是限時動態,我都不會主動留下我的身影。

    那種獵巫的即視感很重:我害怕哪天我一但出現不被大家可以接受的部分時,很有可能會直接找不到自己,但這個狀態對個體人來說並不好。


    我曾經看到《莫莫的人類圖聊手記》中寫道:

    個體人的影響力展現方式是激勵,社會人才是分享。

    激勵是指講自己的故事,啟發到別人也回歸自我,想想自己是不是忽略自己內在的聲音。

    個體人如果教方法,很容易教不會別人。因為個體人沒有方法,個體人是突變,突變沒有邏輯,沒有邏輯就沒有方法。



    再加上Olive寫的:

    我們因為個別化而產生連結,我無法掌控自己充滿突變與獨特的特質,我無法向任何人解釋我自己,也無法向任何人證明自己,我只能忠於自己,喚醒愛我的人。

    我永遠無法用一句來愛我吧,就讓人愛我,我好好做自己愛自己,我就會有愛,可是這世界不是這樣教我們的。


    意味著:我如果不展現真實的自己,我沒有辦法發揮影響力、沒有辦法吸引愛,甚至沒有辦法成為自己,可是個體人「沒有自己」就真的什麼都沒有了。

    於是在「我先接受自己的存在」後,我看待很多事情的角度都變了,因此獲得了很多關係,也更加有踏實感:一種我是真的存在於地球的感覺。


    透過接受,也只是讓自己的理解和行為終於達成一致,一致了,才能親自驗證這樣的理解,也才發現過去都跟著念頭轉,沒有想過要好好抱自己,更別說愛自己

    原來說「是」的力量如此強大。


    前陣子跟賈斯丁上山去護心河市集逛逛,在上山的時候我跟他斷斷續續的分享我最近的狀態,我說最近勾起了很想出國的念頭,想自己去國外住一個月,便開始把很多東西變成線上的,製作抽卡模擬器也是這樣的發想:「即便我身邊沒有牌,也可以手機拿出來抽牌」,所以跟他借了奧修禪卡

    護心河市集在陽明山上很舒適,那天天氣晴朗、陽光明媚、微風和煦,而且與都市有距離,很適合出來走走晃晃、盡心享受與人的交流。

    逛市集的時候我有個會逛3、4次的習慣:大致看一次、仔細看一次、慢慢看一次,最後才是考慮要不要去體驗攤位。因此當我逛到第三次時,看到「太乙姓名學」瞬間覺得很有興致,一方面覺得沒有什麼想問的,令一方面覺得時間還沒到,所以猶豫著沒去,最後在市集人煙逐漸稀少的時候我坐了下去。

    分析姓名的命理師我也不知道叫什麼,姑且統稱老師好了,一坐下老師便問:「你的姓名是什麼?」

    我:「墨祤彤。」獲得姓名後老師便開始分析三才、五格,並在紙上振筆疾書。

    老師:「你是做什麼的?」

    我:「塔羅、牌卡占卜類型的。」

    老師:「啊你這個名字金剋木、木剋土,從下剋到上,不好做……..(略),建議改名啦。」

    老師便開始幫我算不動墨和彤的總格,最後定案中間的字是7劃,先是給我「墨彤彤」的提議,聽完整個覺得很有趣笑到不行:因為我本來就會跟人家說可以叫我彤彤,但是要當名字我有點疑惑。

    於是老師在紙上寫了其他字,當「佑、攸、妤」出來的時候,我心想:「這也太normal了吧?」,結果下一秒出現「求、言」,我心想:「襪靠太特別了!」,真的會被我自己的狀態轉變給笑死。

    老師寫完後覺得「求」可以,就看我怎麼決定,但在那個當下我其實蠻喜歡「言彤」的,只是可能是被一堆資訊塞爆而有種說不上來的感覺。


    結果隔天睡醒看到寫的紙突然靈光一閃,才意會到「墨求彤」還有不求取共同點的意思(莫求同),跟我的狀態和正在做的事情很像,再加上先前的轉變以及前幾天用奧修禪卡抽到的「叛逆者」:

    他打破了社會的壓抑性制約和意見的鎖鏈,他藉著擁抱彩虹的所有顏色來塑造出他自己,他從他無意識的過去那個黑暗和無形的根掙脫出來,並長出翅膀飛進天空。

    他存在的方式是叛逆的,並不是因為他在跟任何人或任何事物抗爭,而是因為他發現了他自己真實的本性,而決定按照它來生活。

    判逆者激勵我們,要成為一個有足夠的勇氣去成為我們自己,並按照我們的真理來生活的人。


    真的很符合我這個個體人的狀態。


    然後我便想到之前去日星鑄字行買了鉛字印章,原本是想買「科技女巫墨祤彤」的字,結果找不到「祤」,所以我最後只買「科技女巫」跟moyutong.space。

    現在看來真的是命中注定要換中間字,也才意識到:生命本來就有自己的流動,本來就會符合能量的循環,本來該怎樣自然就會怎樣

    所以接下來會把各平台、網站、貼文的名字和網域、帳號逐步更新,總之敬請期待。


    墨求彤 筆


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  • 需求的幻象

    需求的幻象

    在卡努颱風還沒成形前,已經跟卡樂說好2天都可以幫他搬家,結果約好的第一天因爲周遭氣流帶來的水氣直接讓我在家裡動彈不得,但幸好第二天無風無雨才讓我能順利地幫他打包、接收一些他不要帶走的東西。

    待全部都整理好+裝上車後就發布隔天颱風假,讓我們能好好休息,而以下內容是在我們要把他的櫃子搬到我家時,在車內發生的對話:

    「齁~怎麼辦~我都賺不到錢。」

    「你去找賈斯丁啊。」卡樂這麼說道。

    「我前一陣子有找啊~欸?你知道我之前怎樣嗎?」我再次確認卡樂是否知道我最近的狀態。

    「我不知道。」卡樂回完後,我便開始前情提要之前的狀態。


    「齁~你看,所以我真的不知道該怎麼辦~再加上現在是室友在幫我Cover費用,我想快點賺到錢然後還錢。」在聽完我之前經歷的事件後我這麼說。

    「你知道這就是對金錢感到匱乏。」卡樂說。

    「這就像許願,你就是一直在許『沒有錢』的願望,所以就會一直沒有錢。」這也是吸引力法則,一直在吸引我所想的東西。

    「齁,我知道『我現在沒有收入,而室友幫我Cover費用』缺一補一就是宇宙的運作,我也知道可以拉高視角用宇宙的觀點去看待,但是我要還錢啊!」還是很糾結於還錢。

    「為什麼要還?」

    「欸?要有借有還啊。」我被這個問題嚇到。

    「他有要你還嗎?」

    「嗯?沒有。」至少現在沒有。

    「既然沒有,為什麼不要拉高視角用宇宙的觀點去看待這件事?」

    「我知道要,但我還沒辦法轉換。」


    在這段對話結束後,我還思考了一下為什麼我不要「用宇宙的觀點」去看待一切。

    我在想:我又不是一個欠錢不還的人,也不是沒借據就會賴帳的人,更不是會把這份情意忘得一干二淨的人,那我在抗拒什麼?

    但我後來想到了:我害怕會因為這個Cover,而換來一個我做不到的要求讓我兌現。

    可是我知道室友不是這樣的人,而且宇宙也不會讓那些「我無法負荷的事件」來到我的面前。

    那為什麼不看見我的現實就是這樣運作的呢?

    好像,沒有為什麼了。

    於是我就接受了這個「室友接濟我」的現實。


    接受後,便意識到「需求」本就是幻象:當一個人尋求某個特定的結果時,他才需要某樣東西

    如同我需要有錢,是因為我想要活著。而實際上,我不可能不存活,所以我不需要任何東西來存活。


    最後因為隔天放颱風假,我跟剛下班的室友約好要去家樂福採購,看看時間差不多,我就準備出門了。跟室友見面後,我一邊分享我幫卡樂搬家獲得了櫃子、拖鞋、衛生紙、書,還有給室友的遮光窗簾,以及給朋友J的大蔥鴨,一邊分享我跟卡樂在車上的對話。


    跟室友回家飯後閒聊,講到「用宇宙的觀點」去看待一切的話題,突然想起之前跟另一個朋友發生的事件:

    其實在我離職後,有去各式大履歷平台求職、朋友介紹的職缺投履歷、甚至是應徵展場工讀,卻都毫無音訊,於是我決定換到新的職缺平台應徵,也因為我沒有用過他們平台,所以強制要用他們的系統(範本)來投遞履歷。

    在我填寫完後,準備要按下應徵按鈕的瞬間,我的電話響起,投履歷的動作被打斷:是一個很熟的學弟。我們接電話一陣寒暄後,他說要幫我介紹需要聊聊的客人,他說:

    「我想知道對方心裡還有沒有我?」聽到這個問題可以判是剛分手。

    「你剛分手嗎?」

    「對。」

    「那你知道這個答案,然後呢?你知道了能怎麼樣嗎?還是你知道後要怎麼樣嗎?」於是開啟了一連串的反問。


    最終因為我自認無法給對方「他心裡想要的答案」,於是把開導跟反問引導交給跟他有相類似狀況的學弟進行後續聊聊,就沒打算接這個案子。


    在對話結束後,我有那麽一個瞬間覺得:宇宙就是在幫篩選適合我的工作。

    我反思整個求職過程,如果以一個4爻人的運作,去平台投陌生公司的履歷本來就很少有錄取的機會,但是沒道理連朋友本人確認有職缺且也缺的工作機會,在投之前出現各種意外,導致我沒有機會應徵,再加上這次要在平台投履歷,也被電話打斷。

    我真心覺得生命接下來的安排是:沒有要繼續讓我做「社會集體意識」所認同的那些工作,因此我投的各種職缺都石沈大海。


    之後我意識到另一個議題,所以我把這段故事跟室友分享後,我說:

    我現在調整過來後才想到,當初學弟介紹的客人,我是有能力接的,只是當下我不要。因為這個議題我處理過太多次了,對我來說太簡單了,簡單到有點膩,甚至會想:這個到底有什麼好糾結的?


    但卻忽略了他們不是我,沒辦法跟我有一樣的處理方式。


    所以親手推開了這個可以帶來收入的機會,也就是在排斥金錢,但是經過那段梳理的過程後,我想通了:宇宙也不會讓那些「我無法處理的事件」來到我的面前,我就是放心的接受就好。


    我的生活經驗、周遭經驗一直認為要有穩定的正職/工作/收入,才可以讓我活在這世上,所以我投了履歷、找遍兼職,為的是要能活下來。

    但因為我認為就是這樣,而因爲信念會產生經驗,我已經在用這種方式體驗人生,就認為生命必定就是這樣,可其實不必然。


    這一系列過程讓我想到:最了不起的提醒者,並不是外在的任何人,而是你自己內在的聲音。

    沒有巧合,並且也沒有什麼事是「因意外」而發生的。每件事和每件冒險,都是你的靈魂招來你自己身邊的,以使你能創造並經驗你真的是誰。


    所以,如果你覺得自己在某部分感到鬼打牆,或對人生感到迷茫,可以 我預約一對一諮詢 。

    讓我們一起看見生命想要提醒你什麼。



    墨求彤 筆


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  • 重塑「求助」的經驗

    重塑「求助」的經驗

    其實在「上班三天後馬上離職」那段自我懷疑的期間,有過一段神奇的經歷:

    當時在家裡已經焦慮、煩悶到極致,於是藉著室友「要幫朋友買東西」的邀約下,久違的出門到家裡附近的誠品晃晃,意外的發現某個櫃位當天有人類圖解讀的活動。

    由於我超想知道朋友 J 的人類圖解讀,於是立馬拍照跟他分享,並附上「這可能可以解決你最近的問題」的誘因,讓他隔天來參加這個活動。

    原本想要 J 跟室友兩個人都體驗人類圖解讀服務,一起享有兩件優惠的計畫,這樣我兩個人圖的都可以聽看看,就在隔天 J 到現場後看到「刀療」勾起興致之下,讓他自己湊成了兩件,雖然原本沒有這樣的規劃,但因為室友落單,我又很想聽他的,所以湊兩件優惠,我就也報名了人類圖解讀。

    很意外的發現賈斯丁也在裡面,就稍微聊一下他怎麼會來這裡,才發現其他我有關注人類圖的人們也都在這裡,然後就輪到室友和 J ,我便分別聽他們的解讀。

    因為我們都是不同老師解讀的關係,當他們都體驗、解讀完,才輪到我,就跟我一起聽我的解讀,其實本來就沒什麼問題的我,把問問題的權力交給室友,讓他從旁觀者的角度,針對我的圖以及近期的狀況,問老師有什麼建議。

    在解讀的過程中我一直覺得很久,直到解讀結束後才發現,原本只有15分鐘的解讀,我們聊了一個多小時,而且在對談的過程中,狀態是肉眼可見得沈重。


    當我起身謝過老師要離開現場後,才發現賈斯丁坐在我後面,並叫住我「欸,墨祤彤」,聽到聲音後我便到他旁邊聽他要說什麼:「剛剛在你解讀過程我一直有想要跟你說什麼,我右箭頭要想一下」,我就給他一些剛剛室友詢問的方向:「工作?家人?土星回歸?」

    最後他想到要講什麼後,示意我到旁邊小聊,依稀記得他說:「其實你知道自己在經歷什麼」,就是這樣簡單的一句話,差點把我弄哭,我就向他分享今年正職離職、休息、跟媽媽吵架、近期工作+離職的近況,也獲得了一些建議。

    聊一聊他突然說要去吃飯,就陪他去看看他要吃的餐廳,到了餐廳後又決定不吃,所以我便邀請他:「這個時間點我們三個也要去吃飯,你要一起嗎?」在獲得同意後,我打給「因為我在跟賈斯丁聊天而自主去逛街等我」的朋友們說要一起吃飯。

    有趣的是他們在獲得這個訊息後,室友問 J 「要吃什麼?」, J 說「彤彤會吃薩莉亞吧!」,結果下來跟我碰面後我第一句是問:「要吃薩莉亞?」就獲得了他們的會心一笑。


    不知道是什麼樣的緣分,最後我們4個一起在薩莉亞吃飯。


    原本我一直很納悶「為什麼我會親自去體驗解讀」,後來得出「跟賈斯丁相遇」是宇宙的安排,他的出現是為了提供我看待事物另一種嶄新的視野,也是為了調整我的狀態。


    在薩莉亞吃飯的過程中,賈斯丁一直在分享他的理念、經驗,還有我的運作、流年以及接下來的發展,有時候還會講到室友跟J的人類圖資訊,整個聚餐他們兩個都目不轉睛的聽著賈斯丁講述的一切。

    然後他突然講到:「你最近發生這樣的事情,怎麼都沒有跟身邊的人分享你的狀況?」,我頓時愣住,心想:「我有跟室友分享啊」,之後才意識到什麼後吱吱嗚嗚地問:「跟你分享嗎?」

    「對啊,我們不是朋友嗎?」這是一個靈魂拷問。

    「可是你很有距離感啊!我怎麼會跟你講」我沒有正面回覆,但陳述我的真實感受。

    「那我們至少是同學啊?上課的時候問老師那些問題,下課的時候也是可以跟同學聊聊呀!」又拋出一顆震撼彈。

    「嗯?可是你是助教啊?」那時我才驚覺原來我跟賈斯丁對於一段關係的認知,完全不一樣。

    「所以你遇到問題的處理方式就是一個人處理,這就是你的生長歷程、你是這麼過來的啊」他這麼說道。

    「因為我覺得我沒有辦法給對方什麼他要的,那我怎麼能接受他的幫助?」然後在說完後,我就爆哭了,也讓室友看了一直很想讓他看的身體創傷療癒的過程。


    我在那個瞬間想到「我忘記帶東西」的經驗:

    因為我是單親,媽媽需要負責工作賺錢,所以也算是個鑰匙兒童,因此媽媽在忙時,我需要自己處理很多事。

    高中時期我常常忘記帶東西,有一次是忘記帶鑰匙,社區電梯需要磁卡才可以上樓,所以我回不了家。

    我打電話給媽媽,詢問他「是否有空可以回家幫我開門」,得到的回覆是:「你不知道我很忙嗎?你自己想辦法」後,便被媽媽掛了電話。

    聽到回覆後,我呈現一種很絕望的狀態,因為已經是「我已經想完所有辦法,真的沒辦法才打電話求助」,還有很多很多次相同的事件,得到的回覆無一例外。

    雖說之後媽媽忙完後會回撥電話問我在哪,然後幫我開門或是解決我的問題。

    可是在「求助後回覆」的那個瞬間創傷已經造成,因此在我的經驗裡:「求助沒有用,最後都是要自己解決」。


    然後我稍微冷靜一下後,賈斯丁回我:「你是在做買賣喔?」

    「我本來水杯就要滿出來了,倒給你、倒給他都是倒,那幹嘛不接,總比滿出來浪費掉還好。」

    「如果你要給什麼(倒回來),就是再把水倒回來,那就滿出來、就浪費了耶。」

    大意是:那個液體就好像關心啊、愛呀或是其他某些我需要的東西,本來就會自己冒出來的,如果這些是你需要的,那你為什麼不接?

    因為媽媽教導的觀念是:「不要拿人家的東西、不要接受人家的好意,拿了、獲得了就要趕快還回去」,也造就了我「等價交換」的觀念,所以之後我很少向人求助,都是以一己之力處理所有出現的問題。


    在形容的瞬間,我才驚覺原來他是這樣看待互動的,也才意識到原來家庭教育影響之深。


    最後依稀記得:「有時候不需要自己一個人面對問題,雖然把問題拋出來不一定能解決,但可以讓其他人一起想辦法。」


    因為我知道「情緒是關於我是誰最重要的內在訊息」,所以從在那天之後,我將分析的方式使用在自己身上,挖掘自己的感受、跟自己對話,並審視自己的很多念頭跟行為。

    最後移除了某些「障礙」,便獲得了關於自己的「存在」。


    才發現很多的起心動念,只因為「我」其實一直都感覺不到自己存在過,而能量卡住也就體會不到來自身邊的愛以及它的流動。


    「當我們覺得我們的能量很自由,沒有限制的時候,突然間會有很多事情開始發生」,也才有後續疚感的自我覺察文章。


    墨祤彤 筆


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    我沒有團隊,也沒有人幫忙——完全是我一個人出於熱愛而獨自完成的勞動,它同時是我的生活,也是我的生計。

    如果這份勞動能以任何方式讓你的生活更加舒適,請考慮透過一次性或持續的捐贈來支持它的運作,您的支持將帶來巨大的改變。

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  • 愧疚感的自我覺

    愧疚感的自我覺

    自從前一陣子「上班三天後馬上離職」,中間過了一段自我懷疑的期間後,意識到「自由度」對我來說很重要,於是我跟室友分享,他說:「對啊,你就是需要別人給你目標,不要限制你的作法,當你需要時給你協助,你就會盡可能的往目的地衝」,所以如果想要這種能獨立作業的人,短期的、長期的都歡迎找我,身邊朋友需要聊聊的也歡迎將我介紹給他們。

    再加上最近自由自在的生活過久了,開始睡眠顛倒,尋麻疹又開始發作,所以想放放薦骨的電,順便找找之前被燒到的書,沒想到體驗到了很有趣的經驗。


    之前我想看一本書會先從圖書館館藏找起,再來是二手書店、網路商店,結果我要的書在誠品網站確認「只在信義區的誠品」有現貨,其他都要網購,正好朋友的77折優惠券沒有使用,所幸我就出門前去找書。

    正當我抵達誠品後,看著兩整層樓的書們心想著:「如果這本書被我撈到的話,我就買回家吧」,於是我靠著雷達找到占星/塔羅的書櫃,順著走到底定睛一看,《制約數字》的字樣就在我的視線內。


    讓我想到:「當我聽從自己的能量,全然地活在當下,所有的一切都會安排好來到我面前。


    本來還想說「這本書在誠品官網是藍色的」、「這個圖片完全不一樣,這樣我也找得到喔?」、「這麼快找到,阿不讓我在逛一下喔?」,當我還想逛逛時,我連人帶飲料的跪倒、灑了一地在結帳櫃檯前。

    看來就是命中註定的要把書帶回家,而且叫我不要再拖了趕快結帳,所以我跟店員借衛生紙擦完地之後,馬上去櫃檯排隊結帳,火速離開現場。

    當我想要找個咖啡廳好好坐著看書時,收到了元元的限時動態回覆,於是我來到市政府跟誠品中間的座椅區,打電話給他問候一下,我們最後定案約出來去饒河逛逛。

    我就在等他的過程中,在原地讀起了剛買的書,等我回過神時才發現自己以一種很Chill的姿勢倚靠在公共空間的柱子旁,而且完全不在乎路人的眼光,就是沈浸在書中的內容。


    在那個瞬間我覺知到「真正的空間是一種內在的現象,它來自很勇敢地保持敞開和擴張,而不是在威脅之下封閉自己」的意思。


    所以我拍下了首圖的照片,紀念此刻。

    看一看時間差不多,就起身前往饒河和元元會合。


    其實在電話中跟元元討論要去哪個夜市時,我當下沒有想要去饒河。

    雖然說不是直接因素導致我不喜歡去饒河,但我會很恐懼去饒河的原因是「某人他很喜歡去饒河」,我了避免「相遇」便從此沒再去過饒河。

    在跟元元分享這件事後,我突然提到「我曾經在世貿好幾展合一的展覽中遇到,當下的行為是立馬凍結後逃跑」後,想到既然都可以在然山人海的世貿展覽館遇到,那會遇到就是會遇到,跟饒河無關。


    所以我就跟元元說:「我們去饒河吧!」

    元元:「那你怎麼辦?」

    我:「沒關係,你會保護我啊!」


    這裡的保護不是指實際上的保護,而是一種心裡知道:我不會讓自己受到傷害,況且有元元在我更不會受到傷害。

    所以我們就約在慈祐宮前。


    在等他的過程中我回想剛剛的互動:「真正的空間是一種內在的現象,它來自很勇敢地保持敞開和擴張,而不是在威脅之下封閉自己」。


    我想我在變化了。

    因為元元很喜歡夾娃娃機,我們逛饒河時沿路都在看機台店,有就會去晃一下。當我看到很想吃的大亨堡軟糖時,開始搜刮身上的零錢,最終投了20元到手。

    他還帶我去他每次必來的燒烤店「炭物語」,串燒是真的很好吃,好吃到我下次也會去,而且老闆是會跟你互動的那種聊天,在離開後我還跟元元說:「我真的很佩服老闆欸,像我就很不會這樣跟客人聊天」,然後沿路邊逛邊感嘆:「這麽多年沒來,饒河變了好多啊!」

    雞屁股
    老闆說最近在做哈利波特系列,我其實也不知道這是什麼。

    原本想說饒河「該倒的倒,該新開的新開,我想吃的杏仁豆腐應該不在了吧?」,卻沒想到在回程時我看見了他的身影,我欣喜若狂的薦骨馬上跑去坐下,並點了一碗杏仁豆腐後跟元元分享:「這間也是我每次來都必吃的店」、「你吃杏仁嗎?」、「這間真的很好吃喔!」,然後他原本沒想吃的也點了一碗。

    杏仁豆腐
    只要看到這樣的攤位,我就知道是杏花村到了

    逛完饒河後也不知道要去哪,所幸我們最後轉戰西門新開的夾零食店:卡夾布列島。

    因為我一直很喜歡夾盒狀物,當我看到美祿四四方方的有一個自己的機台時,我就跟元元說我要去夾這個,選了一個後排的位置準備下爪。

    他看到我的行為後問:「你為什麼不夾前面的?」

    我頓時疑惑,他又接著說:「前面的在洞口附近,比較好出啊!」

    因為時間還夠,當下我有移動爪子準備抓他說的洞口附近的美祿,但我瞬間感受到我遲疑,所以說:「不要!不知道!我想抓後面的!」在時限內又調回去後面的美祿,結果它翻了一圈,出貨。

    我們兩都傻眼,因為後面是真的很後面。


    現在回想起來,這樣「遵從自己」的體驗很有趣。

    然後我就看到某個機台前貼了「三包換一罐香香豆」,正好我前幾天跟室友說我想買香香豆,但不知道為什麼遲遲沒買。


    原來是在等這一刻啊。


    而當我說「我要香香豆」後,便見證了技巧全開的元元,不到5分鐘我的手上就有6包餅乾,馬上達標。

    開始回想在饒河時找機台玩玩的狀態後問他:「我沒想到你這麼厲害!你前面都在玩?」

    元元:「我在調整飲食又不能吃餅乾,加上你又沒有要吃餅乾,那我幹嘛夾出來?但有了目標不一樣,你有要,我當然認真達標」這時候又出了一包餅乾。

    最後我就帶著兩罐香香豆+一包餅乾心裡滿懷感謝的走出店裡,腦中響起:「我不需要對別人幫助我有愧疚感,因為我不會強迫別人,犧牲自己來滿足我,因此我想要滿足自己的期待,並不是自私,而是自重」。

    在日常中覺察並療癒自己,真的很有趣。

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  • 內在權威薦骨的回應:決定搬家地點

    內在權威薦骨的回應:決定搬家地點

    上一篇講過搬家的狀態已進入時程上的需求,這篇著重在整個搬家的狀態以及這之間發生的趣事:

    雖說我的薦骨在繳最後一期房租前就對「續租」毫無回應,礙於距離下次起租還有一個月,而有些房仲會希望2個禮拜內起租,所以這個時間點開始找房子有點太早,但我這時候萌生一種內心的肯定:「適合我跟室友的房子會讓我們租到的。」於是當我們告知房東確定不租後,便開始昭告身邊的朋友,請他們幫我們找合適的物件。

    在這之中我還跟室友分享「我半夜無聊看盯著捷運路線圖時的問答」:當時因為圓山是紅線,所以我想說可以接續問:「我跟室友接下來的房子要租在紅線嗎?」,薦骨表示無感;之後又發覺橘線的租金比較便宜,所以我又問了:「我跟室友接下來的房子要租在橘線嗎?」,薦骨又表示無感。

    然後我閃過一個「之前因為住過龍山寺,但對藍線無感」的念頭,所以我混著綠線問:「我跟室友接下來的房子要租在藍線跟綠線之間嗎?」,就獲得了薦骨的「嗯。」,因此之後我自己在591找房子時,就都會找藍、綠線之間的物件。


    約莫兩個禮拜後,我剛好在591上看到去年曾經看過的物件新上架,很可惜去年太晚約了,連看都沒看到就被租走,所以這次想把握機會。

    雖然我沒看過這間房子本體,但是我很喜歡「我之前看過,又再度看到,且是可被租」的狀態,會有一種「這就是你的」的訊息感,兩年前龍山寺的房子就是這樣租到的。

    在取得室友同意後,我連忙發訊息給房仲要約看,房仲回覆月底才可以約,且也因為是包租代管的社會住宅,需要提交資料、資格通過才可以租,所以我們申請完資料後順利的排序1號。

    之後我便帶著室友去看房子,讓他跑一下他的權威,也跟上一間相比:房間偏小、大樓有電梯、不用追垃圾車、下來就有7-11/全家/萊爾富/ok便利商店/蝦皮店到店、周遭就是西門町,完全不怕沒東西可以吃,而且可以申請補助。

    於是我們就跟房仲表示「希望假日可以先搬家」的需求,獲得房東的同意,就下定金約時間簽約。


    在確定房子可以租到後,身體不知怎麼搞的就開始重感冒,從一開始的鼻涕狂流不止,到後來還狂咳到差點吐出來。當時還跟室友協議「我們的衛生紙一包一包買,先不要買一大串(12入、24入)避免搬家佔空間」,結果我一個人就擤掉了兩包,把庫存都擤完,還要跑到樓下雜貨店去買。

    最終我就在搬一趟擤兩次鼻涕的情況下搬好了家,當天把盥洗用品跟床先弄好趕快睡覺。想當然隔天全身酸痛又咳個半死的爬起來去看醫生,但令我感到意外的是,搬家前我還是有不間斷地在看醫生,結果搬完家、複診前病情就好了一大半,至少不流鼻涕了。

    後來我突然想問室友:「我今年這樣感冒,你印象中去年差不多時間我也有嗎?」,他默默的看著我說道:「確診啊。」我才驚覺確診一週年了欸,看來感冒是季節、週期的問題,我還以為是環境的問題,不過感冒有好轉就都是好事。


    我今天才突然想到跟室友分享:「欸,我們也太快了吧?」

    室友:「什麼太快?」

    我:「找到房子加上搬好家呀!」

    室友:「阿你不是都很自豪你找到房子很快嗎?」表示見怪不怪早已習慣。

    我:「也是啦,但是我們只看一間就租到,還是很值得讚嘆一下耶!」

    回想起整個過程:5/29看房、6/2二次看房加下定金、6/11搬好家,現在我坐在這裡打文章,整個時間軸真的很順利,而且薦骨好棒,西門是捷運藍綠線的交界,果然萬事問我的權威就對了。


    先前在找房子時,就有規劃空間要辦分享會(聚會),也有在限動做個小調查。如今我已經把客廳打理好、準備好讓大家來聚聚,看來可以舉辦一場入厝趴 AKA 人類圖分享會了,有興趣的話歡迎訂閱電子報,或關注instagram限時動態唷。


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  • 感嘆生命的一切安排講究的是時機,一種行至當下此刻,得以相應共鳴

    感嘆生命的一切安排講究的是時機,一種行至當下此刻,得以相應共鳴

    最近過得太充實,忙完才想到好久沒來寫信了。

    我還回去看上一次發信紀錄,才驚覺原來上次發信快一個月了,實在是太震驚了:有時候扎扎實實地活在當下、進入心流狀態,真的會忘卻時間

    自從「全方位數位行銷暨社群網紅人才培訓班 (第4梯次)」課程結束後,發生了很多的事情:家庭戰爭、開始上人類圖課程、找接下來要租的房子,每天都好忙好忙,忙的顧不上自己。


    先前的家庭戰爭,還是陷入了「支持」的議題裡:從原先的朋友支持到後來原生家庭的支持,除此之外還有「情緒」的議題裡,意外收穫倒是讓我從抖抖那找到一條未來可行的道路,這個等有實踐了再跟說。


    家庭戰爭的部分倒是可以將課程所學直接應用:

    我媽是情緒權威個體人,我是薦骨權威個體人,我們有定義的能量場完全錯開,實際上的確是相互在制約彼此。

    情緒權威著重在關注他的情緒需求,偏偏我情緒中心未定義,怕被情緒轟炸會怕得要死,然後我媽還是情緒中心權威;而我,是個沒根部、從頭頂一路向下開能量中心的個體人,站在我媽的角度看我,沒定性、不遵守社會規範、還奇葩得要命。

    直到今天還是不了解彼此,也都不知道對方的需求是什麼。


    還沒收拾完戰爭,就開始了連續轟炸6天的人類圖課程:我用一個禮拜的時間聽課,再用一個禮拜的時間消化加上手寫筆記,一路忙到今天。

    上完課後發現:那些都是我媽的情緒,我不需要理會,而且到後來我們兩個個體人誰也沒有支持到誰。


    在這繁忙的空擋中,我還有在看新家的住處,也有跟室友一起約房仲看房子,另外提了一些搬家時程上的需求,希望房東可以同意租給我們。

    接著明天又要進入6天轟炸的循環。


    回顧這一個月的生活,只能感嘆生命的一切安排講究的是時機,一種行至當下此刻,得以相應共鳴。


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  • 個體人的領悟:與其找到可以接受我的人,不如先從接受自己開始

    個體人的領悟:與其找到可以接受我的人,不如先從接受自己開始

    最近剛結束「全方位數位行銷暨社群網紅人才培訓班 (第4梯次)」為期兩個月的課程,也度過了我的土星回歸,終於可以讓我好好的睡個覺、好好的獨處寫電子報,畢竟所有事情全部擠在一起真的好累。

    上課的這兩個月裡,感受到最深的是「每個人的狀態會互相影響」:在我加入課程前,就已經從薦骨最大日的那個月裡調整好我的狀態、目標,姑且不論上課初期本來就會緊張跟慌亂,但我沒想到的是,在課程即將結束以及土星回歸之際,我居然感覺到混亂跟茫然。

    當時我的困惑是「站在我的角度想:我覺得我要執行一件事,需要別人的支持,有的了我就可以向前衝鋒陷陣;站在別人的角度想:別人要支持我,勢必是我做出了什麼,他看見了覺得可行,才會給予支持」, 所以我困在這個雞生蛋、蛋生雞的循環裡。

    然後我就看到了火儀的活動,而且發現是我土歸的當天,主題是:天蠍座滿月加月食,薦骨頓時跳起來在活動前一天留言報名。

    雖然本來就會提前知道每個月火儀的時間,但我當時覺得無感就沒報名,沒想到還是要參加。


    補充說明:

    「火儀式」是藉由火來祈福與祝禱的儀式,將不再服務我們的舊有能量送入火中,再把祝福與願景吹入(引用:7flow七色嵐)。

    「天蠍座滿月」天蠍座本就具揭露之義。這波要的是逼大家「追根究底」,去追究、翻轉、刷洗所有過去的痛苦,包含累世的靈魂創傷、本身特質的靈魂創傷。當你還有創傷,你就不可能突破與改變,那就成為了自我設限的問題(引用:informed.liv)。

    「月食」在某些層面上代表:當別人照射來的光(太陽)沒有了, 全世界都看不到你了, 沒有了別人, 你是否消失了, 你不再是你, 那麼問這個問題的人-是誰? (引用:Yi Jung


    因為火儀是晚上進行,所以在這之前還是會斷斷續續思考我的困惑,加上幾天前去參加小金魚的閉門分享會,從他的回覆得到:「他現在做事情的核心價值是:抱持著對世界的好奇」,我便思考「我的核心價值是什麼?」、「我為什麼要獲得這些人的支持?」、「跟我獲得支持的目的是什麼?」,然後在想「這會不會跟我個體人有關?」

    於是我上網搜尋幾篇關於「人類圖、個體人」的文章,被其中一篇《關於個體人的突變》文章打到:「個體人的影響力展現方式是激勵,社會人才是分享。」、「激勵是指講自己的故事,啟發到別人也回歸自我,想想自己是不是忽略自己內在的聲音。」、「個體人如果教方法,很容易教不會別人。因為個體人沒有方法,個體人是突變,突變沒有邏輯,沒有邏輯就沒有方法。」

    我便跟朋友分享,朋友問「你是不是不想跟別人隨便的分享自己?」,並從對話中說道:「我覺得不分享是因為:我覺得外面很可怕」、「會被批判、批評、批鬥(?),可是這時候我沒有支持,就會沒底」,我知道我在恐懼。


    於是當晚我看著營火思索並自問自答:「我真的需要別人的支持嗎?」
    「我其實不用啊。」
    「像之前跟同學分享傳送門的簡報,也是在沒有支持的情況下,因為我想做、所以我做、然後分享。」
    「而且我也根本不在意成效,只是因為曾經帳號完全不見過,所以要跟大家說:建立自己的網站或微型網站很重要。」
    「可是如果有支持,比較方便事情日後推行以及通關。」
    「可是我現在卡在一開始,都沒還沒做出來,就沒有以後推行,那這些支持也沒用啊。」
    「那我覺得『要先獲得這些支持』,不就是在自我束縛嗎?」
    「而且真的了解你的人,就會支持我啊?不是嗎?」
    「如果不支持我的人,就是還不夠熟的啊?」
    「這樣還算是我的4爻朋友圈嗎?」
    「嗯,不算。」

    後來明白,我要的支持無關特定人士、無關呈現方式,而是身為個體人的我,想要的一種「保護」而已。

    所以想通的我就收回我那哭得唏哩花啦的狀態後,想到賈斯丁曾經在解讀中說過:「……會以這樣的方式找的可以接受你的團體,可是,你就是怪咖,你怎麼可能可以找到接受你的團體呢?你只是會不自覺的、無意識的一直在試這件事情。」

    是啊,與其找到可以接受我的人,不如先從接受自己開始:我,不需要支持就可以做任何事。


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  • 夢想板Vision Board:和喜歡的人一起、在喜歡的環境、做喜歡的事情

    夢想板Vision Board:和喜歡的人一起、在喜歡的環境、做喜歡的事情

    前兩天老師說要自備剪刀、膠水,說要剪剪貼貼,才發現老師要我們做「夢想板」,因為時間不夠的關係,當時給的主題是「我們未來2-3年的樣子」,但當下講得太攏統導致我聽不懂,還問隔壁的Wen:「什麼是夢想板?」,她說:「就是用報章雜誌或是圖片呈現出未來的樣子」。

    之後上網google「夢想板 Vision Board」,大致是:「將夢想用圖片的方式具體化」,讓你看得見夢想與目標,能驅動你更專注、去達成圖片所呈現的美好畫面。

    製作方法非常簡單,只需要準備一個相框、白板或 PP 板,這個物件的目的主要是為了能將你心目中的夢想事物放上去,因此大小可以根據你的夢想的多寡來決定。


    因為距離下課時間大概只剩30分鐘左右,就在老師講解完後,同學們都一窩蜂的上前挑要剪貼的圖片,我就默默的一邊做我的事,一邊看著他們挑選。

    回想當時,發現我有「不用急,是我的,會是我的」的心態,以及我知道「我能從現有資訊裡拼湊且達到目標」的能力。

    所以我等到他們挑完後,我才慢慢的一張一張看:

    第一眼吸引我的是「職人的專注眼神」,後來細讀發現內容寫的是「一切從喜歡開始」以及「為客人量身訂做的鞋,全由楊禮謙在工作室一人包辦」。

    第二眼被Soac在廚房做早餐的圖吸引,因為圖片中的人橫跨雜誌分頁,所以沒使用,不過我看到下方寫著:「完美的早餐是在家裡舉行的,而且最好是朋友或另一半準備的」,且中間還斷斷續續的被文字吸引,而把他們剪下來:「非日常體驗款待之心」、「適時服務,營造美好體驗」、「PEOPLE 微故事 有趣的人和有趣的店」。

    第三眼則是「團隊在廚房討論」的場景,以及「朋友吃著早餐在大笑」的畫面,最後是一張深山飯店的遠景照。

    我的夢想板

    在製作的當下,完全沒有預設未來想要的樣子,全部都由我的G中心(其實是薦骨)帶領,看到哪個對眼就拿哪個。

    最後當夢想板完成後,老師問我:「你是要做餐飲業嗎?」我聽到這個問題還愣了一下後,閃過一個念頭回答道:「不是,這是『和喜歡的人一起、在喜歡的環境、做喜歡的事情』的畫面」。

    我完全不知道為什麼會這樣回答,但經過回想後覺得很合理,因為「我想過怎樣的生活」是我「一人公司」的核心價值。

    於是我就興沖沖地拍照跟朋友分享,最後發現基本上都是廚房的圖片,因為廚房才有我想要呈現的那種感覺。

    這個夢想板除了很符合我的4爻之外,還跟我的PHS「乾廚房」有關,一切的一切都跟我很貼切,這就是了解自己的好處吧。

    我常說:「你的過去創造你的現在,而現在,就是在創造未來」。

    「活在當下」才可以不斷的創造自己,不斷的往夢想邁進。


    你的夢想會成就你的個性;而個性,是人活得好的重要前提。


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  • 顯示生產者的人生策略(2):「先問」清楚所有資訊

    顯示生產者的人生策略(2):「先問」清楚所有資訊

    前情提要

    一天之內經歷了這麼多相似的事件,才讓我發覺其中的規律,也再加上過往相類似事件的走向及反思,才找到究竟用什麼策略可以讓整個事件更為順暢。


    故事過程

    到了實作薦骨最大日的尾聲,即便「已經確保自己可以半年不工作,還可以維持現在的生活」的情況下,腦袋還是會擔心「自己接下來要幹嘛?」的胡思亂想,不過也知道薦骨對於「要去找工作」這件事沒有回應,所以這個擔憂就只存在於想想的階段。

    剛好也差不多是228連假前幾天,目前預判可能因為年齡的因素,讓我在滑instagram限時動態的時候,被不知道哪家(已忘記)開課單位所用的廣告詞吸引到:「……15-29歲以前,政府100%補助上課費用……」,剛好我現在28歲,於是我就點進去了。

    因為我對該廣告的課程沒有興趣,但對於政府補助這件事感到好奇,在我快速得看完課程介紹後得知,補助資訊定是:「15-29歲勞動部100%補助待業青年免費培訓,每月還可以再領8千」,於是我就上網google相關訊息,也看了幾個有打廣告的補助課程,其中一個課程有寫道:本課程適用「產業新尖兵試辦計畫」補助。

    在一陣google後我來到「產業新尖兵試辦計畫網」的網站,裡面有超多課程可以挑選,當時我其實對兩門課程有衝動想上:「全方位數位行銷暨社群網紅人才培訓班」、「數位行銷數據分析於企業經營社群實務人才培訓班」,在熟讀產業新尖兵試辦計畫本畫後才知道「15-29歲只能補助一門課」,我最後就選了一門跟我的求職、職涯一直都有在從事、也跟我現在我想做的事有相關的課程。

    雖說選定了,也知道現在是2月底,而這堂課是3/9報名截止、3/9資格審查、3/13開課,但是我的薦骨卻沒有動力報名,我感到很奇怪,於是我跟室友分享這個整個訊息跟流程後,他反問我:「你勞保退了沒?」,我才驚覺我沒注意過這件事,畢竟補助最重要的是:「不能有工作」,換句話說是:「不能有勞保」,而且公司早在2月初就處理退保程序,照常理來說我都離職一個月了,不可能還讓我繼續在保中,在我登入勞保e化系統的瞬間,我錯了:「公司、真的、還沒、退保」(補充:退保事宜只能由公司端處理)。

    那時候我趕緊問公司負責的同事,並詢問:「3/9要報名政府補助的課程,需要在沒有勞保的狀態下才能申請補助,發現勞保仍然在保中,請問退保程序什麼時候會完成?」,得到:「2月初就已經退,可以再問勞保局看看」,連假期間我查詢勞保e化系統,顯示勞保年資還在繼續累計。


    於是來到3/1,是我實作「薦骨最大日」的出關日,也是我最忙的一天:從早上9點30分起來,一路忙到下午4點。

    連假前身體不明原因出現蕁麻疹,但也因為連假的關係休診,於是一起床我就打電話預約皮膚科得知診所當天不接受預約,要現場去排掛號,而目前現場還有名額,於是我匆匆忙忙的出門,準備趕往基隆看診。

    搭上客運的同時,也確認勞保局上班了,於是我打電話給詢問,並告知「信件是2月初寄出,目前我不清楚掛號資訊,想詢問勞保局有收到相關資料嗎?」,勞保承辦人回覆:「沒有收件紀錄」,意味著公司有寄出但不知道為什麼勞保局沒資料,於是我接著問:「因為我是1月底離職,請問我現在3月若要追朔到1月底,請問我需要準備什麼資料?」,承辦人回覆:「要填寫申請書跟離職證明」,後來我順勢又問了:「請問有什麼辦法可以在3/9之前辦理完退保嗎?」,承辦回覆道:「可以攜帶公司大小章跟臨櫃告知用急件處理」。

    在謝過承辦人後,我隨即傳訊息給公司同事,因為資料太多的關係詢問:「是否可以用電話聯繫?」,得知「今天他請假,而且剛剛已經重新掛號寄出新的申請書」,於是我想說要詢問掛號號碼後的瞬間想到:「同事會知道現在遞交追朔申請要附上離職證明書嗎?」,這麼一問才知道剛剛寄出的沒有附上,所以這次寄出的申請會被勞保局以郵戳當日作為申請退保日。

    在這個過程中,而我人也抵達基隆,正前往掛號的路上,我又想到「這樣公司就要繳整個2月的保費」,於是想說我人都在外面,看完診可以跑一趟,我就提出:「如果公司可以準備好資料,那我可以親自去臨櫃辦理」的方案,並給予公司一點時間考慮。

    當天天氣很熱,我到門診櫃檯前面掛完號後,就決定去買杯可不可消暑,此時也收到同事回覆:「稍後人事會傳離職書檔案給我填寫,寫完後他們會傳真給承辦窗口遞交資料」,然後我滿臉問號的想說為什麼是填寫「離職書」,所以我又接著打電話給人事,並把整個勞保承辦說的資訊再講一次後,被叫到要看診就匆匆地掛電話。

    看完診後,我收到「離職證明書」的檔案,我看完上面的資訊後跟人事確認「這個證明書是由公司填寫」,明天同事上班會再處理,於是退保進到告一個段落,我也搭車回台北。


    下車後我想到:先前因為參加課程前要先做「我喜歡做的事」測驗,但發現我的帳號因為是7、8年前建立的,現在的登入、忘記帳號密碼的方法完全不能用,只能打電話請客服處理,於是又再進入電話聯繫的流程,所幸核對完基本資料、進入設定環節後,現場測試確認可以登入,帳號的部分就完成開通了,於是我又想到我的勞保問題,便問:「如果我還沒退保,這樣我還可以做報名的動作嗎?」,客服回覆:「因為報名系統有跟勞保局的系統勾稽,會自動跳出勞保狀態,雖說還是可以報名,但就看開課單位怎麼審核」。

    聽完我就接著打電話詢問開課的承辦人,又再說明一次我的勞保的問題,承辦回覆:「如果審核前無法完成退保手續,但是確定退保追朔日期是1月底,可以請公司開立退保證明」,我就提半心弔半膽得回家準備做「我喜歡做的事」測驗。


    測驗時的題目及選項

    這個測驗是將168題與職業或活動相關的敘述,用李克特三點量表,分成「不喜歡」、「不確定」、「我喜歡」的選項,限時30分鐘要做完。我觀察到很有趣的現象是:這些問題可以直接用薦骨的回應來選擇對應的選項:

    例如:題目是「撰寫小說、散文、詩或劇本」,我就會問自己:「我喜歡撰寫小說、散文、詩或劇本嗎?」,然後薦骨表示:「。」並顯示一臉抗拒,就代表要選擇「不喜歡」;當薦骨的回應是:「ㄜ……」時,就代表要選擇「不確定」;當薦骨的回應是:「嗯」時,就是選「我喜歡」,以此類推。

    測驗後的職業興趣類別圖表

    問一問其實答案很快就出來了,而且在問的過程中,自然而然的就會知道自己適合什麼樣的職業,將句子組合起來就是我現在有回應做的事情。

    我總共花了10分鐘跟我的薦骨相處,最後得出我的職業興趣類別結論是:「企業事務、社會福利、領導」。

    企業事務:非常具體、有組織化、精確性的工作。
    社會福利:喜歡幫助人解決心理、 精神、社會、生理及職業上的困難。
    領導:喜歡用高等語文及數理能力來影響別人。

    嗯,合理,我現在的確朝向這個方向發展:做出可以自動化引領大家找到屬於自己的內在真理的產品,例如:彩虹卡小故事:245張彩虹卡的自我覺察,或是客製化的從你的生活中為你指出生命的方向切合實際的解決你現在遇到的問題,例如:彤話聊癒

    如果人生迷茫,蠻推薦做這個測驗,至少可以從測驗中看出一點對於工作的蛛絲馬跡。

    在我測驗完之後就直接進系統報名了,匆忙的出關日到這裡就結束了。


    最後,勞保退保申請是隔天同事在勞保局臨櫃處理完畢,我也在3/3在e化系統確認已退保,這個流程我很驚訝這麼快完成。


    關於人生策略

    所以這一整個過程,除了之前寫過顯示生產者的人生策略(一),更讓我有另一種策略,可以分成幾個部分:

    1、確認會影響到哪些人:
    要先知道「執行這件事會影響到哪些人,會造成他們什麼困擾?」進而對困擾進行排解。

    上述會受到影響的人:診所助理、勞保局承辦人、公司同事、開課單位,當然最終受到影響最深的是自己。


    2、詢問(對我來說算是告知的一種):
    為這些人設想、詢問「有什麼訊息跟他們的困擾有相關?」:

    2-1、我&診所助理:確認有沒有現場名額。
    如果沒先問直接跑去現場,便有可能名額滿了不給掛號,等於我就白跑一趟。

    2-2、勞保局承辦人:確認急件退保要準備的資料。
    如果沒先問有可能要等郵寄配達才會開始處理,那就有機會無法在時限內處理完畢。

    2-3、我&公司同事:確認追朔退保要準備的資料。
    如果沒先問就會跟一般退保一樣,以郵戳為憑,而且還要多繳1個月的保費,也可能無法成功上課。

    2-4、開課單位:確認勞保退保相關事宜。
    如果沒有確認就會不通過資格審核,或是增加單位的作業流程跟時間。


    3、等待
    倘若一切資訊、流程、詢問、安排妥當,之後就是給予時間等待事件自動發,最終會達到目的的。


    當你想要為結果導向時,「先問」清楚所有資訊,才好推行或達到你要的目的。

    幫「因為這件事而影響到的所有對象」設想、詢問相關資訊,當一切就安排好,便增加這件事的推行的順利程度。

    「有時候你以為在幫助別人,其實最大受益者是你自己」⎯ 梅塔《利他存摺

    這便是利他。


    墨求彤 筆


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  • 獨立自主的內在核心

    獨立自主的內在核心

    上個月是我關在房間裡忙著架站,這個月則是室友工作忙著出差,這樣的交界讓我們除了越來越少LINE之外,還很艱難的擁有好好坐下來聊天的時間。

    所以每當我聽到室友回家,我都會等他上好一陣子後,去敲他房門跟他聊聊,關心一下最近室友的近況,也交流一下我的進度,看看能不能擦出什麼火花。



    某天室友跟我分享「他身邊的朋友都喜歡跟他聊很長時間的天」,東南西北各種困擾的話題他都能接收,而且聊的次數多了,只要一點關鍵字就可以提取朋友曾經說過得資訊,甚至還能對這些資訊提出方案跟歷史資料。

    聽到的人往往都會很驚訝:明明在對話中只講幾個詞,而且事件也不是本人經歷過的,怎麼可以很精準的知道在講什麼事,而且能完整地將事情還原?


    於是我頓時有一種既是感:「啊幹,這不是就Google搜尋引擎在提供資料的方式嗎?」

    輸入關鍵字、搜尋、跑出約有XXX個搜尋結果。

    就是我室友啊。


    在跟他分享的過程中,我拿自己舉例,我說:「Google搜尋引擎就是你,像我就需要對方明確告訴我目的或資訊,我才可以從他給我的資訊中,提取適合對方得解決方法」。

    講完的瞬間讓有一種既視感:「欸幹,這是ChatGPT欸!」

    對話、收集資訊、提取資料庫訊息、提供出貼合實際的解決方法。

    對,是我。


    而且我把這個過程講給我們的共同好友聽,他說:「這個形容真的很適合你們」並問「那下次我要聊天的話我是找……?」

    我說:「依照你這個東想西想沒有明確目標或問題的狀況,找室友,不要找我,找我你得不到解答之外還會被我罵。」朋友聽完就笑了,果然是ChatGPT的提供方式。


    加上最近因為在重新撰寫一些個人特質,其中我寫到「獨立自主的內在核心」後,我跟室友分享:「這裡寫內在核心搞得我好像機器人」。

    室友就說:「你是GPT阿,核心運算能力很重要。」

    然後頓時對這句話有靈感,於是跟室友說我要去寫這篇文章。


    在寫的過程中室友回覆:「我果然是稱職的電池,以及下對關鍵字的搜尋引擎,完美啟動小查彤」。


    在我們都有這種共識後,發現這樣的搭配、互動真的很有趣。


    「室友是Google搜尋引擎,而我是ChatGPT」

    就是我們的獨特價值。


    墨求彤 筆


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  • 內在權威薦骨的應用:人生每件小事,都是值得觀察的事

    內在權威薦骨的應用:人生每件小事,都是值得觀察的事

    前情提要

    這篇是綜合這個二月實作「薦骨最大日」的一些薦骨觀察,還有不同薦骨的回應,以及隨薦骨的回應做事時,發現的一些有趣現象。


    薦骨就像擲筊

    「我覺得在詢問薦骨時,很像去廟裡跟神明擲筊的行為一樣。」更貼切地的說法是,每個薦骨就像是媽祖出巡,下一站要去哪裡、接下來要往哪走,都需要停下腳步,擲筊詢問薦骨,抬轎的信眾才會知道接下來要去哪裡。

    所以當我真的靜下心來,跟信眾一樣誠心的將每件事都詢問薦骨時,他的狀聲詞回應也都跟擲筊一樣一拍兩瞪眼,在不做任何懷疑的前提下,「回應」是非常立即且清楚的,所以到後來也就會習慣觀察薦骨回應,再進行任何決策。

    在訊息爆炸的時代,都知道要「從生活各種現象中觀察分析各種訊息,對訊息保有懷疑態度,理性地接收訊息(媒體素養)」,所以「辨認」哪些是腦袋、哪些是薦骨,是一個不可避免的過程。

    在一開始不熟悉薦骨的反應時,不會這麼順利。往往在獲得答案後「腦袋」便會試圖去找邏輯、找原因,找到一個「腦袋覺得」合理的依據。不過當然是找不到,畢竟在未知全貌的情況下,「腦袋」看待事情只會依照過往的經驗、邏輯去推斷未來的發展,可這往往不一定是真的未來。

    這時我就會「讓腦袋跑他的,我依照薦骨做我的」,時間一長之後就會發現腦袋不跑也沒差,因為跟隨著薦骨回應的結果對我來說是好的,而且也找不到原因,就漸漸的就不會花力氣在這個「讓腦袋跑」的過程了。

    時候當你越阻止自己「不要」做什麼事時,就越會往不要的方向做,這是大腦沒辦法控制「不要」這個詞。這時不如就讓他跑個過癮,「夠了」就會自動接受這個行為,然後就會消失。

    睡眠時間不同

    從小到大我就是一個沒有生理時鐘的人:從以前身為運動員5、6點要晨間訓練加上整天的課,到現在7、8點起來凌晨1、2睡覺,只要我想要我都可以維持任何時候不中斷12-18小時不等的睡眠時間。

    而我在實作「薦骨最大日」時發現:從2月初到現在我的「薦骨電池充飽時間」有很大的差異。在離職前我是凌晨1-2點睡、7點起來還需要鬧鐘叫的作息,離職後也就不需要鬧鐘,我也沒有為自己設定鬧鐘,因此逐漸發現我的起床時間或睡眠時間越來越晚,最終固定在:「早上8-10點睡覺,晚上6-8點起來,中間就是我的工作時間」,不過偶有例外。

    甚至每次醒來發現快天黑後,我都會不甘心的再問薦骨:「你要繼續睡嗎?」想說有沒有辦法試圖讓自己從天黑再繼續睡到天亮(隔天早上8-9點起床),但往往得到的回答就是:「……」(翻譯:都這麼清醒了,怎麼睡得下去???)

    然後我就只好在床上滾一滾後起來洗澡、弄吃的、搬沙發、準備坐在電腦前工作,直到開始有蟲鳴鳥叫、世界喧鬧之後,我的身體會開始眼皮很重、打哈欠、思緒不清晰、陸續分心斷線,就知道我要準備休息了。

    清醒狀態不同

    所以當我清楚的知道自己是「充飽」的情況下工作時,20點-08點一片安寧的夜晚,搭配Youtube的白噪音,我就可以用心流的狀態產出一篇篇的文章、為Podcast剪輯或錄製、整理接下來的規劃、好好閱讀我想看的書。

    也是經歷過後才知道自己的生產力跟專注力有多高,而且產出的東西自己都會很滿意,實在有、夠、爽。反觀之前白天工作的身體狀態跟專注力簡直不堪入目,會被很多環境音給干擾因而分心之外,本身還會被自己的腦袋思緒帶跑。

    尤其是當自己進入心流狀態後,就會發現時間過很快,即便是每天都會在Discord群組發共時曆跟正念明想曆,還是會覺得意識時間早了3-5天。

    每次我都會跟室友說:「什麼!今天才23號?我以為已經26、27了耶!」,然後室友就會開玩笑的回我:「我還以為35-36(人類圖通道)咧」,這大概是只有我們倆才會懂的笑話。

    薦骨厲害的案例

    要說我薦骨最厲害的地方,莫過於幫我省錢,可以看看之前的分享,而這次要跟大家分享新買的枕頭的故事

    兩年前因為想要找一款可以「支撐頸部」且「當我面向側邊時,臉頰可以有支撐或微微靠著的區塊」的枕頭,所以當時我試躺後買了符合需求的麻藥枕頭,最近發現枕頭已經彈性疲乏了,所以支撐頸部的空氣球會隨著我睡眠時滾動而移位,然後就造成近期落枕的情況頻繁發生。

    也想到是時候可以換新的枕頭,於是我先搜尋「枕頭、推薦」先看幾邊彙整推薦文,開始善用演算法的廣告推薦,讓搜尋引擎的網頁廣告自動推薦我「枕頭」的廣告,等看到某家枕頭廣告而薦骨有回應時,我才會點進去詳細看枕頭的詳細說明。

    當我被「枕好睡」的枕頭廣告打到時,我就點進官網看枕頭是否符合我的需求,再看社群媒體看最近有沒有優惠促銷或是折扣碼,然後發現不僅免運外,臉書貼文還有吳怡霈的-88折扣碼:pei88,也因為是網購的關係,就會職業病的去搜尋有沒有官方開的蝦皮旗艦店,因而發現他們有賣外觀凹盒的商品價差-100元。

    在搜集眾多資訊後,我就問我的薦骨:「你要現在買嗎?」,得到的回應是:「。」(翻譯:沒有),所以我就放棄在網路下單,並且搜尋有沒有實體店,發現統一百貨跟板橋大遠百有試躺,於是我就又問了一次,:「你要今天去實體店買嗎?」,得到的回應一樣是:「。」,所以我就決定放下手機睡覺去。

    過兩天後,我突然想約朋友要去吃藏壽司,是久違的出門,於是我詢問朋友:「你下班哪間店方便?」、「到哪間店幾點?」最後為了方便約了7點北車站前店。到吃飯當天,我在上捷運後突然想到:「欸約北車欸,可以順板南線去市政府」,於是我就跟朋友說:「欸,等等吃完有時間我們去市政府的統一時代百貨公司看枕頭好嗎?」,他們說:「可以啊,有時間就去,那邊9:30關喔!」,因為藏壽司巔峰限時一個小時,我們吃完也才8點,剛好可以讓我們去看枕頭。

    我們到達櫃位前就看到百貨公司有「指定櫃位滿3000元送300元電子抵用券」的活動,到櫃位後,櫃姐讓我們一一試躺,躺下去的瞬間薦骨有感的在心裡:「喔~」(翻譯:這個有厲害欸),因為脖子真的被支撐住、臉頰很有安全感、側睡不會擠壓到肩膀,整體下來枕頭是適合我的。

    之後櫃姐就像我們介紹:「現在一顆1580元,兩顆2980元,枕頭套加購400元」(這些都跟我在官網看的資訊一樣),接著他說:「現在百貨滿3000元送300元,買兩顆枕頭加一個枕頭套這樣3380就滿了,我可以幫你現折。」聽完我兩眼放光的看著室友:「(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)」並問他:「你要跟我一起買枕頭嗎?」、「我要買枕頭加一個枕頭套,你要買枕頭套嗎?」最後室友說他對枕頭套沒感覺,所以我們最後買了兩顆枕頭加一個枕頭套,總計3080元。

    後來我跟室友分享這一整個薦骨對於買枕頭回應的故事:「如果我當初不聽回應,硬是在網購買這樣是:凹盒1480+400=1880元。我們今天這樣我是1740元,你是1340元,如果再加上刷卡回饋5%算下來,我跟著薦骨的回應做決策,省了294元之外,還省了等待網購送達的時間,我的薦骨真的很會幫我省欸。」

    到後來我在做決策時,都會秉持著一個觀念:「每個猶豫的片刻都先不要急著下決定」,有時候沒有原因的跟隨著薦骨,久而久之你會知道:「他會幫你挑選最合適自己的方案」。

    後記

    實作「薦骨最大日」的一個月裡,當你只要放下「腦袋的以為」,並觀察身為人的「本質」時,便覺得薦骨的表現很可愛,而且好好用。在這一個月的薦骨最大日裡,這樣觀察自己並反覆實驗自己,真的會得出一些很有趣的結論,而且是只屬於自己的結論。剩下的,如果某天薦骨有回應要寫一篇關於這個月「薦骨最大日」的容時,再跟大家好好分享吧。


    當你真的關心自己、關愛自己時,你會找到那個屬於自己的內在真理


    這些,就是屬於「墨求彤的薦骨反應」。


    墨求彤 筆


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  • 我相信自己值得,並坦然的接受他們的好意

    我相信自己值得,並坦然的接受他們的好意

    前情提要

    自從元宵節燈會-光源台北開始後,身邊朋友也會相繼發佈相關的限時動態,尤其是在松菸的「臺北兔給樂」,當時朋友下的註解是:「那一天,人類終於回想起曾經一度被他們所支配的恐怖…」,也因此勾起我要去會場看看的想法,就在這幾天我去了。

    「臺北兔給樂」之還沒開始運作

    事發經過

    我昨天晚上收到朋友H的訊息說「他要跟我買肥皂」,我才頓時想到當時因為香皂剛做出來,我自己試用過後感受很不錯,於是我就買來送我身邊的朋友,而我在去年跟朋友聚會時,曾經說過要送他一組(8入)公司自己進口的Carbonell康寶娜西班牙橄欖油做的肥皂。

    看到這個訊息的當下超級崩潰,一方面是我「忘記」了,另一方面是因為我離職了,現在不確定哪裡還有販售香皂,在經過幾分鐘的思索後,我跟朋友說「因為我曾經說過要送你,所以我拿到再跟你說」,就傳訊息留言給公司的朋友J問他「明天哪裡可以買」,傳完我就休息,於是今天起床,看見J傳給我的訊息說「給我可以購買的地址」後我就出發買香皂。

    拿到香皂後我就跟H說「我拿到了,你現在哪裡方便,我可以送過去」,就得到他得回覆「如果你想喝咖啡,可以去M的店裡讓他招待你,順便給他」,並給我google map的地址。

    宇宙順流

    當下我看到「市政府」的關鍵字後點開map,發現在市政府捷運站附近,頓時就想到可以去逛之前心心念念的燈會,於是我就答應送過去。

    之後我在前往咖啡廳的過程中才發現,M所在的咖啡廳是我之前一直很好奇,但始終沒進去的店,這次有幸連同燈會的願望一起完成。

    奎士咖啡廳

    奎士咖啡廳

    於是我來到咖啡廳跟店員說我要找M後,很快地看見M的身影並詢問我:「因為H說你要送一組,我們覺得這樣怎麼可以,於是要請你喝飲品,你要喝什麼?」,在說出我要「檸檬洋甘菊花草茶」後,M請我在旁邊稍後,就看見吧台在準備手沖我的飲品,我也在等候的過程中仔細的看看這間咖啡廳:

    這是一間兩面都是透明玻璃的店,一進門就有店員詢問及介紹,所見之處正中央是環形的點餐區及吧台,除門口以外的區域則都是座位區,正對吧台右手邊是等候區,左邊是高腳椅區,後方是沙發區,咖啡機、手沖區都是360°可被一覽無遺的區域,這些配置確實與其他咖啡廳來的不同,只有親身體驗才會知道整體安排的巧妙之處。

    檸檬洋甘菊花草茶

    反思

    在我拿到飲品道謝後,便離開咖啡廳前往松菸燈會的展場,我看著這杯「檸檬洋甘菊花草茶」陷入了沈思:同樣的事件,以前的我會拒絕或排斥對方的請吃飯或飲料,或許是基於從小家庭教育教導我「不可以欠人家」,也或許是這點對我來說舉手之勞的小事,並不值得用這樣的方式對待我。

    所以當我被問到「你要喝什麼?」的瞬間,我短暫的閃過以前經歷過的:「哎呀不用啦」、「哎呀不行啦!」、「真的不用請啦!」、「不行啦我堅持」諸如此類的攻防戰(?),那個瞬間後接踵而來的是:「這樣的行為值得被這樣善待。」於是我就講述了我的需求。

    後記

    在這樣的過程中,我頓時想到:我相信H跟M他們有衡量過,才會提出「要招待」需求,再加上「這樣的行為值得被這樣善待」的念頭出現,雙重加乘下像是一種內在肯定。

    於是,我相信自己值得,並坦然的接受他們的好意,就興高采烈的去看燈會。

    寫到這裡,覺得這樣變化的自己很有趣。



    墨求彤 筆


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