彩虹卡的自我覺察#17:我讓感覺適度宣洩,從中學習,然後繼續前進

HI 今天我們來談談感情。

我很常觀察我周遭的朋友,往往發現真正感情能夠長久的朋友、情侶、夫妻,都是那偶爾小吵小鬧的那些人。

說朋友可能也不太準,畢竟朋友可以各自做各自的事情,等到真正需要相聚或是需要幫忙的時候,我們再來好好的吵鬧,也是維繫感情的一種方法。

情侶跟夫妻就比較合適用這樣的方式:偶爾吵鬧,增進彼此的感情以及互動。

真的很重要。


之前的我很嚮往那種分開的時候各做各的,聚在一起的時候甜蜜的要命的感情。

我會認為「分開時」能各自做自己的事情,等到我們真正想要碰面的時候,才叫真的碰面。我也會覺得這樣的感情,沒有那麼粘膩,感覺很剛好。

殊不知一開始在熱戀期的時候,兩個人這樣相處很舒適沒錯,一旦過了熱戀期甚至往長久的方向發展時,卻會常常受到阻礙。

只因平常沒有交流,變成不知道什麼時候跟對方提起某一個話題,才是「適合的時候」,而且當我有希望跟對方見面的需求時,就會因為對方太忙而一直找不到真正合適的時機見面。


就這樣我們交叉的錯過彼此。


倘若這些訊息不告訴我們的另一半,那我們跟另外一半還有什麼好說呢?

工作?心情?黑特?快樂?那時候的我是真的想不到。

有些時候,我就只想要在當下讓我最重要的人聽到這個訊息,但往往我們興高采烈地分享而被拒絕的時候,我們自然而然的就會腦補:「對方其實不想要聽到這個,那我下次就不講了」。



於是我們漸漸的不跟對方分享各自的生活,深怕一個不經意的分享就會打擾到正在繁忙的對方,我們轉向各自的朋友分享,而朋友們也能及時地回覆我,我也不會感覺到任何的負擔或是打擾。

我親身體驗過,所以知道很多時候朋友之間的感情維繫方式,不適合用在情侶以及夫妻身上。


悶著心裡話不是就代表堅強或獨立,等對方主動來問或發現,有時候等到的就只是分手。


願所有想要分享的訊息,都能夠被好好的看見;願你想要分享的心情點滴,都能夠被重要的人接收。
​​

墨求彤 筆


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